むちうちの首の痛みが長引くとき｜事故前の不調も含めた施術の相談

執筆：冨永整骨院 院長 冨永 和哉（柔道整復師）
大阪府出身。整骨院・整形外科・総合病院・デイサービスでの勤務を経て、帯広で開業。交通事故やスポーツ等のけがの施術に取り組んでいます。

事故から時間がたっても、仕事のあとに首が重い。いくつかの施術を受けたけれど、まだ振り向くとつらい。「この痛みはもう残ってしまうのだろうか」と先が気になる方もいらっしゃると思います。長引いている期間だけで、これからの回復を決めることはできません。

帯広市の冨永整骨院では、今も困っている動作と、これまでに変わったことの両方からお身体をみていきます。首が痛い方にも以前からの肩や腰のつらさを伺うのは、事故のけがとあわせて、日々の生活に残る負担にも目を向けたいからです。

何年分もの経過を、初めからすべて整理して話そうとなさらなくても大丈夫です。「今、何が一番つらいか」というところから、少しずつお聞かせください。今の痛みに対する施術や、以前からの不調も相談する際の費用について、私が大切にしていることをお伝えします。

長引く首の痛みと、回復の経過の捉え方

痛みが残っているときは、続いている期間とあわせて、痛み方や動作の変化を確かめることが大切です。同じ「まだ痛い」でも、少しずつできることが増えている場合と、新しく困ることが増えた場合では、その先に考える対応が違います。

回復の目安を過ぎても、期間だけで判断しない

むちうちの回復期間には個人差があり、一般的な目安を過ぎたことだけで、今後も痛みが変わらないと決まるわけではありません。期間や通院間隔の目安は、「交通事故の通院と保険会社」の記事でご案内しています。

周囲から「まだ痛いの」と言われても、ご自身が感じているつらさを小さく扱う必要はありません。当院では、続いている痛みに対してどこまで施術で対応できるか、今の筋肉や関節の状態をみてご説明します。過去の事故だけが原因と決めず、これまでの診察内容や、その後のお身体の変化も手がかりにします。

同じ痛みでも、生活の中で変わったことを確かめる

たとえば、以前は朝から首が重かったけれど、今は夕方まで仕事をするとつらくなる。痛みが残っていても、負担を感じるまでの時間は変わっています。反対に、前はできていた着替えが難しくなったなら、それも見過ごせない変化です。

初回には事故の前と後の様子を、その後は前回の施術からの様子を比べて伺います。痛みの強さを数字で上手に説明しようとなさらなくても、普段の動作のお話が手がかりです。「痛いか、痛くないか」だけでは分からない回復の経過を、大切に受け止めたいと思っています。

お身体全体をみることと、施術する範囲について

事故で痛めたところへの施術と、以前から残っている不調への対応は、あわせて相談していただけます。私が目を向けたいのは、事故後の痛みが落ち着いた先で、普段の生活にどのようなつらさが残るかということです。

事故のけがと、以前からの不調をあわせてみる理由

たとえば、以前から腰がつらく、事故で新たに首を痛めた方なら、首が楽になっても立ち仕事で腰に困ることは残るかもしれません。事故で痛めたところだけを伺っていると、その方が日々困っていることを十分に把握できないと私は考えています。以前からのつらさも含めてお身体をみるのは、こうした生活全体への影響を踏まえて施術にあたりたいからです。

腰の不調が首の痛みの原因だと決めるわけではありません。痛む場所ごとに経過を確かめ、診察で分かったことと、お身体の筋肉や関節の状態をもとに施術する範囲を選びます。「今回はまず首をみてほしい」というご希望も大切にしますので、ほかのつらさを話したら施術箇所が増える、と気兼ねなさらずご相談ください。

以前からの不調を相談する際の保険と費用

以前からの不調も施術の相談をお受けしていますが、今回の事故の補償対象になるとは限りません。また、単なる肩こりや筋肉疲労、過去の交通事故による後遺症などは、整骨院での健康保険の対象外です。

当院では、施術を始める前に、内容と自己負担をご説明します。以前からつらいところも含めて施術を受けるかどうかは、費用を確かめたうえでご検討ください。保険会社への確認事項や支払いの手続きは、「交通事故の通院と保険会社」の記事にまとめています。

施術を受けても痛みが残るときに見直したいこと

これまで施術を受けていても痛みが残る場合は、変化があったことと、変わらなかったことを分けて確かめます。以前と同じ方法を続けるかも含め、今のお身体に対応できる施術を考えるための手がかりです。

施術後の変化と、普段の負担を振り返る

施術の直後は楽でも翌日の仕事でつらくなる、首は動かしやすくなったけれど肩の重さは変わらない。こうした違いから、施術する範囲と生活の負担を改めて考えていきます。「何をされたか」よりも、受けたあとにご自身がどう感じたか、どのくらい楽な状態が続いたかを伺いたいと思っています。

いくつも相談先を回った方には、また初めから説明する負担もあると思います。まずは今も困っていることからで構いません。初回から続けて担当する私に、あとで思い出した経過を付け足していただくこともできます。

受診を急ぎたい、しびれや手足の動きの変化

手足のしびれや力の入りにくさ、歩きづらさ、強い痛みの悪化がある場合は、当院の予約を待たず、早急に医療機関へ相談する必要があります。安全に移動できないほどの状態なら無理に運転せず、救急車が必要な場合は119番へご連絡ください。

初めて受診する際の相談先は事故後の首の痛みと受診の記事に、診察後の日常の活動や休息はむちうちの過ごし方の記事にまとめています。

長引く痛みと、事故前の不調についてのご質問

以前からの不調を話すと、その部分も必ず施術を受けることになりますか？

以前の不調をお話しいただいたことが、その部分の施術のお申し込みになるわけではありません。「今回は事故後の痛みについて相談したい」というお気持ちも、遠慮なくお伝えください。

後遺症については、どこで相談できますか？

続いている痛みや動かしづらさについて、施術をご希望の場合は当院で相談をお受けします。後遺症の医学的な評価は医師に、補償や認定の手続きは保険会社などの窓口へ確認することになります。

けが以外で通院している病気や、飲んでいる薬も伝えますか？

はい、治療中の病気や使っている薬も、施術する範囲や方法を選ぶために必要な情報です。薬の名前を覚えていらっしゃらなくても、お薬手帳などを見ながらお話しいただけます。医師から動作の制限を伝えられている場合は、その内容も踏まえて施術を検討します。

何年も前の検査や施術の資料が手元にありません。相談できますか？

はい、資料がなくてもご相談いただけます。数年前に腰の治療を受け、その後しばらくは楽だった、というように、覚えていらっしゃる経過が手がかりです。お手元に説明書などがあれば、それも参考にお身体をみていきます。

事故前から受けている治療は、当院への相談前にやめますか？

当院へ相談するために、今の治療をやめる必要はありません。診察や薬は自己判断で中止せず、変更したいことがあれば担当の医師へご相談ください。今の治療を続けながら当院の施術も受けたいというご希望を伺い、お身体の状態に合わせて対応できる範囲をご説明します。

事故前の不調も含めたご相談・ご予約

事故のけがと以前からの不調をあわせたご相談は、お電話で受け付けています。今つらい場所や通える日時をお聞かせください。施術内容と料金についても、事前にお尋ねいただけます。

冨永整骨院：090-6449-4911。受付は9:00〜13:00、14:00〜19:00。月曜・日曜はお休みです。

身体の経過と受診についての参照資料

• 日本整形外科学会「むち打ち症」
• 豪州ニューサウスウェールズ州の保険規制機関・SIRA：むちうちの診察時に確認する事項
• 英国の公的医療サービス・NHS：むちうちの症状と受診目安
• 当院の施術案内
• 協会けんぽ「柔道整復師のかかり方」
• 当院の院長紹介