6月も後わずか!

久々の更新になってしまいましたが、お陰様で何かと整骨院も賑わってまいりました。
いよいよ6月も後少しとなり、暑い夏が向こうで手を振っています。
近年は気温の上下が非常に激しく、体調を崩しやすい気候となっている為、
できる限り、衣類等で体温調節をしっかりと行うように心がけましょう。
夏場でも人の体は冷えることがある為、(特に下半身)気温が高くとも、
冷やさないようにすることが、予防や改善につながります。
体調を崩さないように、頑張って暑い夏を乗り切りましょう!!
私は今年もきっと、夏場フリース生活だと思いますが・・・(笑)

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